Yoga, el ejercicio que te ayudará a controlar el estrés
La vida actual es muy acelerada, todos siempre tienen tantas ocupaciones, que muchas veces se olvidan de que necesitan y...
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Las actividades deportivas para los discapacitados son esenciales ante alguna deficiencia física, minusvalía o discapacidad, esto se debe principalmente a...
En la actualidad podemos afirmar que la mayoria de personas sabemos que no hacer ejercicio regularmente puede tener consecuencias negativas...
Joan Mir espera anunciar su futuro para su próxima temporada, el campeón en el año 2020, confía en que todo...
Es un tipo de entrenamiento de fuerza y que está basado en ejercicios funcionales constantes y variados que son de...
El deporte es recomendado por los expertos para mejorar la salud física y mental, por lo cual es importante mantenerse...
El deporte se ha convertido en los últimos años es una de las prácticas de moda para mantenerse sanos física...
Hacer deportes es cada día mas que una cuestión de trabajo o de entrenamiento, una necesidad, esto porque el sedentarismo...
En los adultos mayores, se debe elegir el deporte adecuado a sus necesidades, ya que estos tienen beneficios no solo...
El yoga es ideal para mejorar a nivel general el estado físico, la postura y flexibilidad, reduce la presión arterial...