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El Karate es un deporte de origen Japonés, que sirve para aprender defensa personal, mediante la práctica de técnicas, que...
Actualidad
Practicar deportes desde casa, una alternativa para no dejar de entrenar
En este último año, el estar en casa es la principal recomendación de los especialistas para evitar contagios de covid-19,...
Deportes cuyo riesgo de contraer Covid-19 es mínimo
Los deportes son una actividad considerada para muchos como esencial, pero la realidad es que debido a los contagios del...
Consejos para mantener una buena rutina de ejercicios
Para mantener una buena rutina de ejercicios es necesario buscar un buen momento del día o de la semana para...
El deporte se debe adaptar al uso de las mascarillas
Las mascarillas ya forman parte de nuestro día a día, pero la realidad es que es muy difícil utilizarlas cuando...
